- ¿Qué te preocupa al respecto del tema? por ejemplo podría ser que te preocupa la basura que ves en tu ciudad, o que te preocupa que tus hijos peleen entre ellos, o que no te gusta la relación agresiva que tienes con tus padres, o que notas un conflicto con las opiniones o comportamientos de algún/os colegas, o que la mecánica de las reuniones en tu equipo de trabajo te parecen ineficientes.
Me preocupa mi relación social con seres queridos, conocidos, familia, en general
- ¿A qué aspiras en esa situación?, ¿qué quisieras ver en lugar de lo que ves ahora?
Quisiera ver e interactuar de manera "normal" social con las personas relacionándome mostrándome como lo hacia antes,
- ¿Cuál es el principal desafío que tendrías que enfrentar si decidieras intervenir de alguna forma en este tema para acercarte a tu aspiración?
El desafío principal es cambiar mi actitud y manera de ver el mundo frente a los demás para poder asumir e interpretar ese rol que me permita acercarme a mi aspiración.
- ¿Se trata de un problema manso, crítico, maléfico?
Se trata de un problema manso ya que requiero mi participación de manera individual frente a los demás para poderlo resolver.
- ¿Qué componentes técnicos y qué componentes humanos, adaptativos y sistémicos tiene ese problema que te detiene de avanzar hacia tu aspiración?
Componentes técnicos mi tiempo, participación, dedicación, constancia, conocimientos para poderlo resolver.
Componentes adaptativos mis emociones como foco de atención y relación con los demás.
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